A LELKI EGÉSZSÉG VILÁGNAPJA
Időpont: 2022-10-10 14:30Helyszín: Klauzál Ház, 1222 Budapest, Nagytétényi út 31-33.
ERDŐMERÜLÉS PROGRAM az egyik utolsó budapesti vadonban, a Hunyadi-szigeten
“A Hunyadi-szigeti tanösvényen járva egyszerre jut eszünkbe a középkori lovagregények mesebeli tája, az angol romantika rémregényeinek misztikus erdői és persze a Jókai-féle Senki szigete valahol a Duna közepén. Puha zöld függönyök, boltíves növénykapuk, végtelen madárcsicsergés és csend, ráadásul mindez a főváros egyik rejtett pontján, a Hárosi-öböl szigetein – ahová ember nem, vagy csak ritkán léphet be.” (Fürdős Zsanett, WeLoveBudapest.com)
A Hunyadi-szigeti tanösvényen, e varázslatos természeti környezetben valósul meg az Erdőmerülés Program, amely nem más, mint fókuszált tudatos relaxálás a természetben.
Vezetett programunkon a jelen pillanatra, a természetre, a csendre, testünkre és érzékszerveinkre irányítjuk figyelmünket. Mindenféle civilizációs eszközt magunk mögött hagyunk, tudatosan merülünk el az erdei környezet megnyugtató atmoszférájában.
Az Erdőmerülés jól megkülönböztethető az erdei túrázástól, hiszen itt a teljes táv összesen 1,5-2 km melyre 2,5 óra áll rendelkezésünkre. A csoportos sétán a résztvevők elsősorban egyéni munkát végeznek, saját gondolataikkal, érzéseikkel, a saját igényük, tempójuk szerint foglalkoznak.
Javasolt életkor: 14+
Az Erdőmerülés Programot vezetik:
Vásárhelyi Krisztina szakpszichológus, Erdőmerülés Program társalapító
Merényi Tímea, Erdőmerülés Program társalapító
Részvételi díj: 5200 Ft/fő
Jelentkezési és részvételi díj befizetési határidő: 2022. október 5. szerda!
Esetleges lemondás esetén a részvételi díjat a befizetési határidő után már nem tudjuk visszafizetni, azonban a részvétel átruházható.
A programot maximum 20 fő részvételével tudjuk megvalósítani.
